Die Sexologin Kassandra Mourikis teilt ihre fünf Top Tipps für mehr Selbstbewusstsein und erfüllteren Sex. 1. Probieren Sie sich aus. Sexuelles Selbstvertrauen bedeutet auch, dass Sie Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse kennen. Um herauszufinden, was Sie anmacht und Ihnen Lust bereitet, bedarf es ein bisschen Neugier. Experimentieren Sie mit Ihrer Sexualität: Selbstbefriedigung, Sex Toys oder verschiedene Sexualpartner und Praktiken – wie Sie sich ausprobieren, ist natürlich ganz Ihnen überlassen. Einzige Regel: es soll Spaß machen
Nicht jeder verfügt über ein gesundes Selbstbewusstsein und wenn es um Sex geht sind Unsicherheiten oft besonders deutlich. Die gute Nachricht: sexuelles Selbstvertrauen kann gelernt werden. Dabei sind ein gutes Körpergefühl und der Mut, die eigenen Wünsche zu kommunizieren, ein guter Anfang. Sich Lust und sexuelle Erfüllung erleben lassen Wir alle verdienen sexuelle Erfüllung und Spaß an der eigenen Sexualität. Aber nicht immer haben wir das auch verinnerlicht. Frau Mourikis: „eine sexuell selbstbewusste Person weiß,
Sexuelles Selbstvertrauen hat nichts damit zu tun, “gut” im Bett zu sein. Es geht nicht darum, durchtrainierte Bauchmuskeln oder große Brüste zu haben. Und es kommt nicht davon, dass man viel Sex hat. Es kann für jeden etwas anderes bedeuten, aber im Kern bedeutet sexuelles Selbstvertrauen, sich in seinem Körper wohl zu fühlen, zu wissen, dass man Lust verdient und in der Lage zu sein, das zu artikulieren, was man genießt – und auf die
Die vorzeitige Ejakulation ist die häufigste ejakulationsbedingte Gesundheitsstörung. Von vorzeitiger Ejakulation spricht man, wenn eine Person beim Sex zu schnell ejakuliert oder “kommt”. Es gibt einige Möglichkeiten, die vorzeitige Ejakulation zu verbessern, einschließlich medizinischer Behandlungen, Techniken und Änderungen des Lebensstils. Was ist vorzeitige Ejakulation? Vorzeitige Ejakulation ist ein Zustand, bei dem eine Person beim Sex zu schnell ejakuliert (kommt). Die vorzeitige Ejakulation kann bis zu 30 % der Männer betreffen und wird in 2 verschiedene
Für viele Männer ist die Größe des Penis ein sehr heikles Thema. Positive Eigenschaften wie Einfluss und Stärke hängen mit einem großen Penis zusammen, aber ein kleiner Penis kann zu einer Abnahme des Selbstwertgefühls führen. Größe und Breite des Penis schwanken jedoch von Region zu Region, daher ergeben die Sorgen von Männern oft keinen Sinn und besteht keine Notwendigkeit , den Genitalbereich zu verlängern, was beim sogenannten Mikropenis nicht der Fall ist. Dies ist ein
Wenn man über 40 ist, kann es sein, dass bei Männern bestimmte sexuelle Probleme auftauchen, wie z.B. erektile Dysfunktion. Bis vor kurzem kostete deren Behandlung einen Haufen Geld und gestaltete sich auch nur sehr aufwendig. Jetzt aber gehört diese Zeit endlich der Vergangenheit an – Viagra kaufen günstig auf Rechnung ist leicht wie noch nie. Seit es Viagra, eine blaue Pille gegen erektile Dysfunktion, gibt, kann der Pharmamarkt nicht mehr derselbe sein wie vorher. Zurzeit
Wenn Sie diesen Artikel lesen, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie an einer erektilen Dysfunktion oder einer vorzeitigen Ejakulation leiden (allgemein bekannt als Impotenz). Diese Krankheit kann jedoch leicht mit einem PDE-5-Hemmer wie Clavin behandelt werden. Das Produkt ist 100% pflanzlich und frei von Nebenwirkungen. Clavin ist ein solches Medikament, das in der Tschechischen Republik mit den höchsten Standards für Sicherheit und chemische Reinheit entwickelt wurde. Es wurde von Experten getestet und allgemein von der
Ajanta Pharma Limited ist ein Pharmaunternehmen mit Hauptsitz in Indien. Es ist einer der größten Generikahersteller der Welt mit Büros und Produktionsstätten in über 30 Ländern. Das Unternehmen stellt über 150 Produkte her. Dies schließt verschiedene therapeutische und antivirale Medikamente ein, von denen einige regelmäßig als Libido-Booster eingesetzt werden. Eines der Produkte ist Kamagra, das weltweit für seine wirksamen Ergebnisse im Kampf gegen Impotenz bei Männern bekannt ist. Ein indisches Unternehmen an der Spitze einer
Erogan hat sich seit seiner Entdeckung als einer der beliebtesten und wichtigsten Verbündeten für Männer erwiesen, die trotz ihres Alters oder jeglicher Probleme ein erfülltes Sexualleben genießen möchten. Was ist Erogan? Erogan ist eine einfache, aber wirkungsvolle Lösung für jedes Problem, das im Körper eines Mannes auftreten kann und das ihn daran hindert, eine Erektion zu erreichen und diese beim Sex aufrechtzuerhalten Dies liegt daran, dass sich das Arzneimittel in einer kleinen Pille konzentriert, einer
Viagra für Frauen: Ein Aphrodisiakum für überwältigende Orgasmen Es ist bekannt, dass Frauen mehr Zeit zum Orgasmus brauchen als Männer. Die meisten Männer ejakulieren innerhalb von 8 Minuten nach der sexuellen Stimulation. Frauen brauchen jedoch durchschnittlich etwa 15 Minuten, um zum Orgasmus zu kommen. Ein revolutionäres Potenzmittel für Frauen Sexuelle Unzufriedenheit ist einer der Hauptgründe für den Zusammenbruch von Beziehungen. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat berichtet, dass Frauen geistige Intimität, Vertrauen und kontinuierliche Erregung der
